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Reiseapotheke

Die nachfolgenden Texte stammen aus den CONNEXIONS-Reisesachbüchern aus dem Peter Meyer Verlag. Tiefgreifendere Informationen mit umfangreichen Checklisten für Fernreisen finden Sie in den Bänden Selbstreise-Handbuch, Band 1 zur Reisevorbereitung und Langzeiturlaub.

In Ihre Reiseapotheke gehören natürlich die Medikamente, die Sie ohnehin einnehmen müssen. Viele Ärzte und Apotheker stellen Medikamentenlisten zusammen. Oft gibt es in anderen Ländern Medikamente anderen namens mit denselben Inhaltsstoffen und oft von derselben Firma oder deren Tochterunternehmen produziert.

Bei regelmäßig eingenommener Arznei ist es günstig, die Inhaltsstoffe mit ihrem Namen zu kennen. Zu allen Medikamenten die Beipackzettel mitnehmen. Das ist auch für Nachkäufe wichtig!

Vergessen Sie auf keinen Fall elastische Binden und sonstiges Verbandsmaterial. Denken Sie auch daran: in Notlagen kommt es immer darauf an, dass Sie sich verständlich machen können. Hier können Ihnen unsere ABRAXAS Sprachführer für die Reise eine große Hilfe sein!

Verbandsmaterial

Basispaket	Zusatzpaket
elastische Binde, 8 cm	Augenklappe
Leukoplast, Hansaplast	Desinfektionsmittel, z.B. Sagrotan
Mullbinden, 19 cm	Einmal-Handschuhe
Schmetterlingspflaster, Steri-Strips	Fieberthermometer
Sicherheitsnadeln	Prothesenklebstoff
Splitterpinzette, Schere	provisorischer Zahnfüllpaste (Cavit W)
Kondome, Rettungsfolie	Nahtmaterial mit Faden (Größe 18 & 25)

Diese Texte stammen aus den CONNEXIONS-Reisehandbüchern aus dem Peter Meyer Verlag. Tiefgreifendere Informationen mit umfangreichen checklisten für Fernreisen finden Sie in den Bänden Selbstreise-Handbuch, Band 1 zur Reisevorbereitung und Langzeiturlaub.

Tipps für Ihre Reiseapotheke

• Kaufen Sie zu Hause nur kleine Mengen der benötigten Medikamente, in vielen Ländern sind sie billiger als bei uns.
• Verhütungsmittel jedoch sind oft nicht oder nur in schlechter Qualität zu bekommen – nehmen Sie genügend davon mit.
• Kaufen Sie nur Medikamente mit bekanntem Verfallsdatum.
• Bewahren Sie die Beipackzettel sorgfältig auf.
• Die Reiseapotheke kühl, trocken und dunkel aufbewahren. Im Rucksack mit Aluminiumfolie und Styropor oder Schaumfolie verpacken.
• Notfallmedikamente doppelt in verschiedenen Taschen mitnehmen.
• Schlaftabletten wirken im Notfall auch bei unliebsamen Gästen.
• Wir haben bei unseren Reisen festgestellt, daß es empfehlenswert ist, verschiedene Insektenmittel dabei zu haben.
• Über die Botschaften und Konsulate erhalten Sie in allen Ländern die Anschriften Deutsch sprechender Ärzte bzw. Vertrauensärzte der Botschaftsangehörigen.
• In vielen Ländern sind tollwütige, streunende Hunde ein Problem. Gesundheitsämter beraten über Tollwutschutzimpfungen.

Grundausstattung

• ASS (Aspirin): lindert Schmerzen, wirkt fiebersenkend
• Bronchicum: Tabletten oder Tropfen, helfen bei Husten und Halsschmerzen
• Buscopan: hilft bei Koliken
• Effortil: gegen Kreislaufbeschwerden
• Heparin-Salbe: lindert Prellungen und Zerrungen
• Jod oder Merfen-Orange: zur Wunddesinfektion, alternativ: Rasierwasser
• Imodium: bei Durchfall, Erbrechen, Übelkeit
• Maaloxan: hilft gegen Sodbrennen
• Nasentropfen: lässt die Nasenschleimhäute abschwellen, auch bei Mittelohrentzündungen
• Verbandsmaterial: Heftpflaster in diversen Größen, elastische Binde, Schere, Pinzette
• Nervenruh (aus der Drogerie) oder Diazepam Ratiopharm: zur Beruhigung, Entspannung
• Soventol-Gel: kühlt Insektenstiche oder -bisse
• Oropax: um garantiert Ruhe zu finden
• Sonnencreme: zur Verhütung von Sonnenbrand
• Notfallmedikamente: für Allergiker, Asthmatiker, Diabetiker u.a.